Entrega 100% pelo WhatsApp

SUA DIETA PRONTA EM MINUTOS. DIRETO NO WHATSAPP.

Plano alimentar personalizado, criado com base no seu objetivo, rotina e preferências. Você recebe tudo no WhatsApp, sem app complicado e com ajustes mensais.

Quero minha dieta agora

A partir de R$19,90/mês · Cancele quando quiser

Galeroso — Fundador Force Labz Fit
Criado por Galeroso
Fundador da Force Labz Fit
Veja como funciona

Dieta no WhatsApp.
Simples assim.

Sem instalar app. Sem login. Tudo pela conversa.

Force Labz Fit
online agora
Oi! Vou montar sua dieta agora. Qual é o seu objetivo?
09:41
Emagrecer. Tenho intolerância a lactose.
09:41 ✓✓
Perfeito. Plano pronto: 5 refeições, sem lactose, 1.500 kcal. Enviando agora.
09:42
Como funciona

3 passos.
Dieta pronta.

Sem reunião, sem espera, sem burocracia.

01
Assina e responde
Conta seu objetivo, restrições e rotina. Menos de 5 minutos.
02
Recebe no WhatsApp
Seu plano é montado e entregue na hora. Sem app. Sem login.
03
Evolui todo mês
Check quinzenal automático. Plano ajustado conforme seu peso.
O que você recebe

Tudo que precisa.
Nada que não usa.

Sem firula. Direto ao que importa.

No seu WhatsApp
Recebe o plano, tira dúvidas e faz trocas direto na conversa. Sem instalar nada. Sem aprender nada novo.
Feito pra você
Criado com base no seu objetivo, rotina, restrições e alimentos que você já come. Nada genérico. Nada de modelo pronto.
Evolui todo mês
A cada 30 dias seu plano é revisado e ajustado conforme seu peso e evolução real. Não fica parado enquanto você avança.
Método supervisionado
Desenvolvido pelo nutricionista Manu Paes (CRN 46753/P). Você tem o rigor de uma consultoria individual pelo preço de um lanche.
Transformações reais

Resultado de quem
seguiu o processo.

Sem milagre. Sem dieta da moda.

ANTESDEPOISTransformação 1 — antes e depois
Aluno Force Labz
Cutting · Definição · Resultado real
Transformação
ANTESDEPOISTransformação 2 — antes e depois
Aluna Force Labz
Recomposição · Foco em palco
Transformação
ANTESDEPOISTransformação 3 — antes e depois
Aluno Force Labz
Emagrecimento · Reeducação alimentar
Transformação
ANTESDEPOISTransformação 4 — antes e depois
Aluna Force Labz
Recomposição · Glúteo e core
Transformação
ANTESDEPOISTransformação 5 — antes e depois
Aluno Force Labz
Cutting · Lateral · Definição
Transformação
ANTESDEPOISTransformação 6 — antes e depois
Aluna Force Labz
Cutting · Postura · Definição
Transformação

Resultados individuais. Variam conforme dedicação e adesão ao plano.

Manu Paes — Nutricionista CRN 46753/P
FORCE LABZ FIT
CRN 46753/PCREF 011507 G-PE
Quem vai estar ao teu lado

Sou Manu Paes.

Nutricionista e profissional de Educação Física. Nos últimos anos, criei a metodologia MPTEAM — um sistema que já ajudou mais de 10 mil pessoas a saírem da frustração de tentar sozinhas pra conquista de um corpo e uma rotina que funcionam de verdade.


Não é só dieta. É entender porque você trava, o que te faz desistir e como transformar isso em momentum real.


+10 mil
Alunos atendidos
Pro Card
Bodybuilding
MPTEAM
Metodologia própria
Iron Club
Academia premium
Quero o método Manu Paes
Planos

Escolha o seu.

Sem fidelidade forçada. Sem letra miúda.

⭐ Mais econômico
Anual
R$149
/ano
R$12,42/mês · Economize R$89,80
7 dias de garantia · Reembolso sem perguntas
Plano alimentar personalizado
Entrega via WhatsApp
Feedback quinzenal automático
Ajuste mensal do plano
Trocas e dúvidas na hora
Prioridade no atendimento
Histórico completo de evolução
Conteúdos exclusivos Force Labz
Assinar anual
Mensal
R$19,90 /mês
Plano alimentar personalizado
Entrega via WhatsApp
Feedback quinzenal automático
Ajuste mensal do plano
Trocas e dúvidas na hora
Assinar mensal
Sem fidelidade. Cancele quando quiser.
No plano anual você economiza R$89,80 por ano
Dúvidas

Perguntas frequentes.

Não. Funciona direto no WhatsApp que você já tem no celular. Nada pra baixar, nada pra aprender.
Rápido. Você preenche o formulário e em até 24 horas seu plano chega no WhatsApp. Na maioria dos casos chega bem antes disso.
É só falar. A gente troca por outro que você goste e que tenha o mesmo valor nutricional. O plano é feito pra você seguir, não pra você sofrer.
Sim. No plano mensal é só cancelar, sem multa, sem explicação, sem burocracia. Você manda, a gente respeita. No plano anual, você tem 7 dias de garantia total após a compra. Se por qualquer motivo não quiser continuar, é só pedir o reembolso dentro desse prazo que devolvemos 100% do valor. Sem perguntas.
Sim. Todo o método foi desenvolvido pelo nutricionista Manu Paes (CRN 46753/P). Você não está sozinho em nenhum momento.
Emagrecer, ganhar massa ou recomposição corporal. O plano é feito pro seu objetivo específico, não um modelo pronto que serve pra todo mundo.